消化不好该要怎办呢？

      由于吵架心情不好，吃了一个面包后感觉肚子胀，可能是由于消化不好出现的症状，建议服用健胃助消化的药物进行治疗来改善症状，平时饮食一定要注意调理吃软的易消化的食物，避免吃凉的硬的，刺激性的食物。
      

      你好目前这种情况，建议你吃点肝胃气痛片，并且饮食上少量多餐。并且以后一定要注意避免生气，因为生气的确对身体有很大的伤害。嗯，可以吃点粥类面条类易消化的食物，一定要保持愉快的心情，不要再生气了。
      

      病情分析：
      这个一般是有一些肝气不舒的现像，就可以吃一些疏肝理气的药就可以达到治疗的效果就会好起来的，
      指导意见：
      一般就可以吃一些像疏肝散，和逍遥丸，就可以达到治疗的效果的只要肝气舒展了就会能吃下的，胃胀可以吃吗丁啉缓解。
      
      以上是对“消化不好该要怎办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，保证充足的睡眠和休息,避免生气和情绪激动,饮食上禁辛辣,过酸,油炸食品,以及过热,过冷食品,禁喝咖啡,酒类和吸烟.做到少吃多餐,定时进食,以营养丰富,高热量易消化,非刺激性食品为主。