健康咨询描述: 好难受啊,早上一睁眼就觉得没活下去的意义了。:
想得到的帮助: 想问医生我该怎么办,
病情分析:
你好,失去一颗树,还有整片森林。当然感情的流逝是很让人心痛,但要从悲伤中走出,乐观面对人生。
指导意见:
建议,绝不能有这样的想法,失去任何人和事物,第二天的太阳都会是升起。多看看美好的事物还有亲人家人等。祝顺利!
你爱的人不爱你了,让你感觉心里很难受,早上一睁眼就觉得没有活下去的意义了,有抑郁情绪。希望你学会调适自己的情绪,凡事多向积极乐观的方面看,心情不好时,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些集体性的娱乐健身活动,扩大交际面,接触更多的人,努力使自己忙碌起来,充实起来。希望你对自己充满信心,学会从失恋的痛苦中摆脱出来,学会自我成长,重新开始新的生活,建议你接受心理咨询治疗。
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