有问必答网外科骨科 → 小腿前面和脚后根疼痛!!

小腿前面和脚后根疼痛!!

男 | 34岁 2015-06-17 14:51:41 2人回复 来自

健康咨询描述: 去年的时候我左脚的脚后根一直隐隐作痛,早晨起来比较明显,不能踩地,到了白天疼痛会渐渐消退。当时去医院拍片子,都正常。到了今年两个脚后根都开始作痛,而且较为明显,近期我每天都会打排球运动,打完球回来后发现小腿正前方,膝盖以下16CM左右的骨头也会疼,走路没感觉,但用手指轻轻触碰就会疼,好象被什么东西磕了碰着了似的,脚后根依然也疼,晚上泡脚后疼痛减轻,早晨起来就还是疼。到下午稍好点。这是什么情况 ?缺什么东西了吗?有什么方法能让这症状消退?:

想得到的帮助: 在吃氨基葡萄糖硫酸软骨素钙胶囊,但效果不显示,晚上热水泡脚后疼痛会减轻。

医生回复区

刘业娟
刘业娟 医师 帮助网友:49289称赞:1596
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2015-06-17 15:25:53 我要投诉

      病情分析:
      您这个可能是跟痛症,或者是足底跖筋膜炎。可以采用局部红外线超短波电疗等物理治疗,
      指导意见:
      配合口服芬比得等消炎阵痛药,实在效果不佳则采用局部封闭注射。
      

孙风香
孙风香 北京复兴路门诊部   副主任护师 擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理 帮助网友:55383称赞:86
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2017-10-19 18:21:32 我要投诉

      你好,根据你的描述,可能由于脚底持重,磨损等导致了跟骨筋膜炎。建议控制体重不要超过标准体重的20%,穿软底的运动鞋,睡前用温水泡脚,边泡边按摩足底。
      

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