潜睡，深睡时间短，乏力，身体机能下降

      病情分析：
      你描述的状况主要是睡眠障碍，伴发躯体不适，食欲下降，以及焦虑抑郁症状，需要正规干预治疗。
      指导意见：
      你目前的状况是精神卫生专科疾病常见症状，病理性症状依靠个人努力难以改善，建议到正规医院的精神科就诊，规范治疗。
      

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你睡眠表浅，易醒，白天身体乏力，一想睡着就感觉一股热气顶上来，两臂瞬间特别乏力，伴随出汗，很燥，好像两臂不是自己的身体一样，身体各项机能都下降了，食欲明显下降，性生活早泄，心态也不好，什么也不想做，有患神经衰弱或轻度抑郁症的可能；建议你到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成你所说的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
      
      以上是对“潜睡，深睡时间短，乏力，身体机能下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！