健康咨询描述: 在KTV上夜班,吃维生素ad软胶囊和维生素B可以吗?或者吃什么食物吗?
病情分析:
经常熬夜会造成身体内分泌失调,服用那两个可以
指导意见:
多吃蔬菜,动物肝脏,含蛋白质多得食物,少吃辛辣的食物
是怎么服用法?
维生素AD软胶囊一次一粒,一天一至两次,复方维生素B一次三片,一天三次
经常熬夜的话,可以吃一些维生素类的。也可以用中药代茶饮,比如说食用枸杞,野菊花。苦丁等泡茶喝另外多吃一些水果也是非常好的。比如说吃点猕猴桃,西红柿的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线