健康咨询描述: 总做梦 睡不醒 头晕 头麻 我有中度贫血 吃饭也出不进去:
想得到的帮助: 头晕 吃饭费劲 浑身没劲
病情分析:
你好,这可能是神经衰落的表现,注意调整心态,避免情绪激动,可适当听些轻音乐放松心情,有助于改善。
指导意见:
建议,要多加强身体锻炼,多吃含维生素高的蔬菜,躺下了就不要再想那些乱七八糟的了;每晚用热水泡泡脚,喝杯牛奶。也可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
我贫血在服用铁剂导致胃不舒服谷维素也吃过没见什么效果
平时要多吃黑色的东西,像黑芝麻,黑木耳等,红豆,红枣等,贫血的症状减轻看看情况。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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