健康咨询描述: 我顺产生完两个孩子之后我的阴道就变得非常的松弛了,我想要用缩阴的办法来将阴道变得紧致,缩阴有什么好的办法吗?
想得到怎样的帮助:怎么缩阴啊?
建议每天坚持做缩阴运动,也就是盆底功能锻炼:有意识地做肛门及会阴尿道收紧后又放松的动作,将肛门、尿道、盆腔用力向上提,收紧10秒,然后放松10秒,再收紧,再放松,使整个会阴部有被牵引向上、紧绷的感觉,如此重复20次,每天进行3次。持续半年就会有明显的效果。
你好,手术缩阴,也就是阴道紧缩术,患者在非月经期去医院进行相关的术前检查,尤其是妇科检查,在月经过后的7-10天内做手术,手术后需要服用抗生素等药物抗感染.三个月可以恢复正常的夫妻生活.手术目的是缩小阴道直径,使阴道变紧,缺点是无法改变PC肌,因此效果只能持续一段时间.
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