健康咨询描述: 各位专家你们好,过敏性鼻炎怎么食疗,我患过敏性鼻炎有一年多了,用过很多药都没什么效,请问有没有什么食物疗法?平常应注意些什么
想得到怎样的帮助:过敏性鼻炎怎么食疗
你好,患有过敏性鼻炎,目前,过敏性鼻炎,没有特别有效的办法来根治它,主要就是抗过敏对症治疗。另外就是要注意观察,对什么东西过敏,就尽量避免接触过敏源,症状就会减轻。食疗也没有什么办法,主要就是少吃辛辣刺激的东西。
戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。
戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。
戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。
温馨提示:
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏原,并尽量避免它。
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