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2015-06-30 13:19:24 我要投诉
病情分析：
你好，首先有高血压了就别总是有那种不吃药吃药就对身体不好的这种不健康的想法了的。一定要好好用药控制好血压否则容易引发很多并发症等的。
指导意见：
注意去医院心血管内科检查肝肾功能血管的情况等综合看采取什么药物治疗降压的。然后一定需要规律的用药治疗的，要注意饮食清淡少盐少油腻。注意适当的运动帮助降压。保持心情愉快为好的。平时保养也很重要。
2015-06-30 13:22
ask599278818n
追问
这些症状都是轻微的，刚发现的
2015-06-30 13:25医生回答：
你好，你可以考虑先适当运动。多吃富含纤维素的食物，饮食清淡少盐少油腻看看效果。如果效果不好要去检查用药不要拖着的。
2015-06-30 13:27
ask599278818n
追问
都有哪些食物是较好的，能推荐一些吗？
2015-06-30 13:27医生回答：
燕麦片芹菜黄瓜、大部分水果。适当坚果类食物。
2020-08-14 21:48:13 我要投诉
平时注意不要吸烟并避免二手烟。饮食清淡一点，低盐低脂低糖饮食，改善饮食习惯，选择饱和脂肪、反式脂肪、钠和添加糖较少的食物。保持运动。可以用中药泡水喝，红景天、绞股蓝、决明子、山楂、蔓荆子、陈皮，各5克左右即可。每次开水冲泡代茶饮。
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
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避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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