高血压，想问不吃药有没有什么好方法控制了

女 | 40岁 2015-07-09 07:41:26 2人回复来自未知

健康咨询描述：血压偏高，100-150请问，不吃药有没有控制的好方法了

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2015-07-09 10:16:30

      病情分析：
      血压偏高，100-150请问，不吃药有没有控制的好方法了，健康生活！
      指导意见：
      建议，戒烟限洒,适度运动,低盐低脂脂肪高纤维饮食

高艾玲长春市宽城区医院医师擅长: 神经内科疾病治疗面瘫,三叉神经痛,各种痛症帮助网友：9179称赞：55

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2015-07-09 10:19:28 我要投诉

      病情分析：
      你的血压还是有点高的，你的年龄应该控制在130-80左右比较合适。
      指导意见：
      还是建议你服用药物的，如果实在不想不吃药，就要低盐低脂饮食，可多吃些芹菜，多运动多锻炼，经常监测血压，看看通过饮食和锻炼的方法能不能使血压降低。

挂号科室：内科-心血管内科

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