吃什么对精子发育有好处

      在饮食结构中只要注意保证饮食上营养均衡一点，建议多吃一些新鲜的蔬菜水果，各种的维生素，含量丰富的食物。优质的蛋白质，包括瘦肉或者是鱼类，豆制品对精子的发育都是有一定好处的。
      

      病情分析：
      如果你精子活力正常，不需要服用药物。
      指导意见：
      饮食上多吃高蛋白食物如鱼虾，鸡爪，鸡蛋等食物，有利于保持精子的活力。
      
      以上是对“吃什么对精子发育有好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！