高血压病人吃哪些水果有好处？

      用的治疗高血压病的水果有以下几种：
      l.桔子.含有大量的维生素c,拘椽酸及葡萄糖等10余种营养素.对慢性肝炎引起的高血压,多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬化.饭后常吃一只桔子,可以增进食欲,消除高血压引起的消化功能紊乱.
      2.苹果.含有苹果酸,拘橼酸,维生素A,B,c等10余种营养素.常食苹果可改善血管硬化,近年来,有人研究证明,多吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者.
      3.香蕉.含有淀粉,果胶,维生素A,B.c工等多种物质.能清热降压,利尿解酒,防上高血压引起的脑溢血和中风,可用香蕉皮或果柄30—60克,煎汤服.有条件的可取适量香蕉花煎水服,疗效较佳.
      4.荸荠.含粗蛋白,钙,磷,铁,维生素c等七种营养物质.鲜荸荠(洗净),海蜇(洗去盐分)各30—60克,煮汤,日分3次服,有良好的降压和化痰作用.
      5.山楂.能扩张血管,降低血压,降低胆固醇.选山楂10粒(鲜品为佳),捣碎加糖30克,水煎服,有良好的降压,健胃消积作用.
      
      

      一般的水果和蔬菜都可以的,