健康咨询描述: 请问我刚做完输尿管结石就是碎石,但是老觉的憋的慌就是想上厕所,但有没有小便,是怎么回事!
您好:
您的情况先不用担心,
日常生活中,输尿管结石的注意事项有:
1,多饮水,少憋尿,防止尿液浓缩,每天饮水量不少于250ML,减少尿内固体成份的沉淀,预防新的结石形成.
2,增加活动量,如跑步,跳跃,跳绳,上下楼梯等,可促使结石移动排出.
3,长期卧床患者,应帮助病人多活动,勤翻身,以减少骨质脱胎换骨钙,增进尿流通畅.
4,限制含钙,含草酸食物及动物蛋白的摄入量.如牛奶,乳酪,各种豆类;菠菜,甜菜,可可,咖啡,巧克力,红茶,草莓;动物内脏心肝,脑等.
5,加强体育锻炼,增加机体免疫功能,改善工作环境,避免长期高温作业,有针对性改善水源水质,降低饮用水中浓度过高矿物质的含量,是预防结石形成的根本途径.
圣爱医院祝您健康!4
温馨提示:
多吃含有维生素A的食品,例如猪肝、鸡蛋,以及新鲜白菜与水果。
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