健康咨询描述: 低血压,无力,老爱上火,一上火脸上爱长痘痘,而且耳垂和边上也有痘,还疼,怎么改善呢,食疗可以吗,应该怎么做?
病情分析:
低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。
指导意见:
加强运动锻炼能调整血压,可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。
病情分析:
低血压从中医讲应该是气血亏虚的表现,从你的症状看你体內虚火还很大,可以用中药治疗,食疗辅助
指导意见:
建议找中医用中药治疗,平时多吃苦瓜,雪莲果,枸杞子,用大骨头炖汤等。最好是每天早上吃两个鸡蛋,效果很快的
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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