健康咨询描述: 我老公最近也不知道是怎么呢,当我们在一起的时候,只能坚持短短的几分钟,老公说不清什么原因,我很担心老公会患上性功能障碍治疗的疾病。
想得到怎样的帮助:请问预防性功能障碍的男性日常应注意什么?
指导意见:
男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系,可以先自我调整,改变不良的生活习惯,戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼,选择精力好体力好、心情好的时候同房,增加前戏时间,缓解精神压力。
首先要慎用药物,避免药物因素影响,如青壮年高血压患者要慎用降压药,易减弱性欲。有较好的壮阳功能的中药,可以增强性功能,但长期使用会耗伤肾阴,影响肾阳化源不足而导致性功能衰退。
您好,首先要慎用药物,避免药物因素影响,如青壮年高血压患者要慎用降压药,易减弱性欲。有较好的壮阳功能的中药,可以增强性功能,但长期使用会耗伤肾阴,影响肾阳化源不足而导致性功能衰退。
以上是对“预防性功能障碍的男性日常应注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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