健康咨询描述: 我一直就在最近会有一种不舒服的情况的,感觉到身体肯定是有了问题了,让我感觉到难受的就是我一直就会有一种口渴的感觉的,到医院进行了血糖的检查后,医生说我得了糖尿病了。
想得到怎样的帮助:请问,糖尿病人在平时的时候要注意什么的?
糖尿病患者要控制好血糖,积极预防并发症。注意饮食结构。合理搭配各种营养素组成,增加膳食纤维摄入。避免吃油炸食品,不要空腹喝粥。不要饮酒。坚持运动锻炼,积极控制体重。
你好,糖尿病人在日常生活中要注意:1、吃低糖的食物。2、少吃多餐。3、要求他保证充足的睡眠。4、小心感冒,防止皮肤划伤出血。5、每半个月检查一次血糖。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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