健康咨询描述:
我今年23岁,女,这种情况是近两年才有的。而且逐渐加剧 。
关注了忧郁症的9种症状。发现自己全部都有。很害怕。不知道忧郁症如何对症治疗。
以前觉得自己只是有点性格内向,精神压力大才会情绪低落皮气不好,经常头痛。但现在看来不是这么简单的事情。。自己好像精神方面出现了问题。我现在这种情况应该如何冶疗。
情绪低落,放不开心情,不快乐,内向,性格孤僻,人际交往越来越少,喜欢独处,思想复杂,不乐观,想问题很偏执走极端,还有就是和男朋友吵架歇斯底里,简直就快疯了的感觉,完全失去理智的感觉,事后就恢复正常。对某件自己不满意的事情常唠叨无数次,有强烈的占有欲,觉得别人不照自己的意思就是不尊重自己......等等
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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