健康咨询描述: 年龄越来越大,我的脸部就越来越难看了,而且发现最近在我的脸上长了一片一片的雀斑,这严重的影响到了我的美观了,我十分的痛苦,我想知道有什么食疗的方法治疗雀斑。
想得到怎样的帮助:治疗雀斑的食疗的方法有什么?
去除雀斑食疗的方法是多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜,如柠檬,奇异果,西红柿,苹果等,不要吃刺激性的食物和油炸食品,规律生活,饮食不要熬夜,保持心情舒畅,避免日光紫外线照射,使用比较好的美白祛斑霜,严重雀斑可以通过激光治疗或冷冻治疗。
你好,西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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