健康咨询描述: 我丈夫得了强迫症,强迫思维,强迫行为(如洗手,拖地),每天晚上要做记录,记那些琐事如(关窗子,尿……)并且非常珍惜这些记录,前天,用卫生纸擦了一下脸就怀疑卫生纸脏,然后洗手,洗手后就觉得水把记录的纸湿了,明知道没湿,但就是反复想这个事,好像印在脑子里了,反复想就影响生活·睡眠,焦虑得厉害。:
想得到的帮助: 作为妻子的我应该怎样帮助他走出这个阴影?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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