我很害怕一个人在封闭的空间里

      病情分析：
      你好你的情况应该存在场所恐怖症
      指导意见：
      建议去医院心理科就诊如果确诊应用系统脱敏治疗
      

      病情分析：
      你描述的症状考虑是心理因素引起的，可以去专业的心理医生处治疗。
      指导意见：
      建议你平时要保持心情愉快，避免不良情绪的刺激，加强与人的沟通交流。多运动，增强体质。
      

      你好，很高兴为您提供咨询，你是安全感不足，在黑暗封闭的空间里，没有安全感，所以才会胡思乱想，建议您平时要多做做运动，锻炼锻炼身体经常，自我肯定，增长自信，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更利于身心健康。
      
      以上是对“我很害怕一个人在封闭的空间里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的，考虑你这种情况是因为密闭空间恐惧症的，这种情况和你自己在成长的过程中，所受的经历是有关系的，建议最好是需要通过心理的咨询，催眠的技术，寻找出问题的根源，协助你去做个人成长。
      

      你好，根据你的描述情况，初步考虑，是对封闭空间恐惧（幽闭恐惧症丿，封闭空间恐惧症属于场所恐惧症的一种，建议去正规精神心理专科面诊，明确原因给予脱敏疗法及对症处理。