偏寒体质，畏寒

      病情分析：
      这可能与阳虚有关的，属于肾虚的一种类型，经过中医医生辨证后可以用一些温阳的中药调理的。一般临床上使用金匮肾气丸等中药，建议在医生指导下使用
      指导意见：
      建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼
      

      病情分析：
      从描述上看确实属于偏虚寒的体质。其实最简单有效的方法是这个季节贴三伏贴。
      指导意见：
      至于膳食方面可以多吃桂圆、大枣、泥鳅、鳝鱼、羊肉等温补气血之品；如果心里上能接受又不排斥的话，这个季节可以吃点狗肉能很好的改善虚寒体质（我仅从医学角度分析，如果您是爱狗者请包涵）。另外绝对不能喝冷饮，少吃生冷食物。