这位朋友你好,有可能是腰椎疾病引起的,需要详细检查.以明确治疗.希望对你有帮助,谢谢对有问必答的支持.
你好!一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .
二:注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .
如果有什么不明白的,欢迎继续咨询;如果对本答案满意,请你选择采纳.有问必答,热忱为你的健康服务!
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