丰胸一般有什么好的办法
女 | 28岁 2015-07-23 08:58:56
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健康咨询描述： 我的胸部变得好像没有以前的弹性了，还下垂了，生完孩子的原因，我想问问有没有什么丰胸的好办法，也让我能恢复乳房弹性
想得到怎样的帮助：一般女人丰胸的好办法有什么
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2019-09-29 12:33:24 我要投诉
你好！建议多吃丰胸食物，木瓜，蜂王浆，大豆等，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其维生素c和维生素e。自己平摸乳房，按顺时针和逆时针按摩，每天两次，每次20到30分钟，配合多做扩胸运动和引体向上，促进局部血液循环，改善微循环，可逐渐好转，必要时到正规医院美容整形科，必要时做假体丰胸术。
2015-07-23 09:05:06 我要投诉
你好，丰胸不难的，只要你能坚持，你可以做做胸部运动。胸部外扩收拢式1.双臂移到胸前，两个手掌合拢。2.吸气，两掌用力紧压，使两个胳膊肘水平展开。3.保持2的姿势，一边吐气一边努力挺直上身，使胸部感到有拉力，仿佛上身的前后和胸部被拉伸开的感觉
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