有问必答网心理健康科 → 心理总是没有安全感猜疑心重有自卑心理

心理总是没有安全感猜疑心重有自卑心理

男 | 1岁 2015-07-25 17:59:26 1人回复 来自

健康咨询描述: 最近谈了个女朋友,我总是觉得她不爱我,不在乎我,有时候不接我电话,不回我信息,我就怀疑她,很想跟她分手,可是又舍不得,总是觉得她跟别人搞暧昧,接了别的男人的电话,我就会多想,我时候觉得自己配不上她才回让她对我这样冷漠,我该怎么办?伤脑筋到失眠了。

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2015-07-25 21:12:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先就是你属于多疑的性格,有什么事情,最好沟通,不要猜疑。
      指导意见:
      就像手握一把沙子,你握得越紧,就会失去的越多,心于心的后他很重要

2015-07-25 21:17 ask60604198l3 追问

心于心的后他很重要,是什么意思?有没有什么具体一点的方法,比如做什么事情让我变得减少猜疑?我觉得我多疑可能是因为是前一段感情被背叛有很大的关系,我花了4年才走出来的,我现在变得不太容易相信人了。求你帮帮我。

2015-07-25 21:42医生回答:

是心于心的沟通的

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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