请问糖尿病的饮食注意事项是什么？

      糖尿病患者是需要注意低盐低脂、低胆固醇的摄入，水果是可以吃的。比如多吃一些低碳水化合物的水果，比如柿子、西红柿、黄瓜，这些蔬菜，还有一些比较好的，比如猕猴桃也是很好的。但是比如像西瓜、梨，这样的水果我们尽量要少吃，因为它的糖分太多，甚至葡萄这类的是尽量减少吃的。还有就是我们要控制一个量，每一餐的时候不要超过100克，一般是在我们两餐之间吃。比如我们早餐和午餐之间，9点到9点半期间，下午3点到3点半期间，晚上9点左右，在晚餐后，两个小时以后再服用少量的水果，每餐不要超过100克，这样对我们糖尿病患者是有帮助的。
      

      糖尿病的饮食要根据患者的活动量、标准体重来定，一般60%的热量由碳水化合物提供，如大米、小麦、小麦、杂粮等，可以粗细搭配，肉类的摄入量在2两左右；油在30克以下，可前往书店购买糖尿病的饮食图谱，写得非常细致。
      

      你好，糖尿病患者食物选择多样化糖尿病患者在制定自己的饮食清单的时候，不能单一只吃所谓的不含糖的食物。这种做法是错误的，饮食食物要多样化，要多吃果蔬，多吃高纤维膳食，如糙米、荞麦、大豆、芹菜、玉米等高纤维食物。富含高纤维的食物对帮助糖尿病患者降糖是很有帮助。
      
      以上是对“请问糖尿病的饮食注意事项是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！