女性预防乳腺疾病生应注意什么？

      指导意见：
      您好，建议生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。多运动，防止肥胖。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
      

      病情分析：乳腺增生是女性常见疾病，首先心理上的治疗非常重要，不良的心理因素如过度紧张、刺激、忧虑、悲伤，都会加重内分泌失调，促使增生症的加重，应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早康复。
      指导意见：在选择药物方面可以选择圣喜十味香鹿，药效能直接作用于乳腺组织，消除乳房胀痛，肿块，溢液等各种常见症状。并且乳腺增生属于性腺轴疾病，常常伴有子宫肌瘤、卵巢囊肿、黄褐斑等疾病。用药不仅能有效治疗乳腺增生，还对伴有的其他疾病有明显的治疗作用。做到彻底根治。70%以上的抗病变成分，治疗的同时可以防止病变。
      

      您好，首先要避免人流。人流手术使得女性妊娠突然中断，从而造成女性体内激素水平发生紊乱，引起内分泌失调。女性朋友多次人流，其发生乳腺增生的几率会大大提高。
      
      以上是对“女性预防乳腺疾病生应注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！