健康咨询描述: 我一直有痛风病,一发作的时候,我根本没办法下地走种,而且什么也不想吃,真是受罪,学个病还没有药可以治好,我们平时多预防,尽量减少痛风的发作吧,有痛风病不能吃什么呢。
想得到怎样的帮助:有痛风病不能吃什么?
第一个,不要暴饮暴食,这是很明确的,参加婚礼了,参加朋友聚会了,突然高了,这是一个。第二个,不要吃含嘌呤高的食物,这个在网上都可以查到,哪些是高的,哪些低的,但总的原则来说,这个肉、海鲜,它是高的,植物里边是比较偏低的。
你好,1.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。2.少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。3.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。4.少用强烈刺激的调味品或香料。5.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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