我的脚崴了，之后用痛肿灵擦了一下，但是没

      病情分析：
      你好，脚扭伤了，但是没有肿胀，说明你脚扭伤比较轻。脚扭伤后肌肉和韧带都不同程度的受到损伤，临床上诊断为软组织伤，一般肿胀疼痛较轻；脚扭伤后经过X线拍片可确定是否骨折，一般肿胀疼痛较严重，骨折都同时合并有软组织伤。
      指导意见：
      建议：你适当休息，可以用云兰白药喷雾剂，可以热敷，一般半个月可以恢复。

      病情分析：
      根据你的描述，考虑软组织损伤的可能！
      指导意见：
      建议你注意休息，伤后24小时内禁止热敷，可以口服和外用活血止痛的药物，同时建议你进一步检查，排除骨折的可能性！
      希望我的回答对你有帮助！
      如有其他问题，欢迎继续咨询！