健康咨询描述: 前一段时间由于作息不规整导致脱发严重,去医院就诊,吃了两天药,睡眠质量直线下降,难入睡,睡也只能睡五六个小时就醒了,还总犯恶心
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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