第一次来月经，又少量褐色脏东西

      病情分析：
      根据您的描述，您这种情况最好先不要去游泳，一是防止经期感染，二是防止引发痛经。
      指导意见：
      建议您在经期尽量少接触凉水，同时注意自己腹部的保暖，适当喝些姜糖水等调理。
      

      病情分析：
      这种情况一般不能游泳的，注意休息，避免劳累。
      指导意见：
      一般这种情况可以避免辛辣刺激食物，避免感冒受凉。
      

      病情分析：
      月经未完全干净的情况下，不可以游泳，避免妇科疾病
      指导意见：
      那些渣渣褐色东西是部分子宫内膜脱落，没有关系的
      
      以上是对“第一次来月经，又少量褐色脏东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是第一次来月经的话，不要去游泳，凉水之类的也不要碰，凉的食物也不要吃。
      指导意见：
      现在这个年龄的话，月经来的有一点晚，所以平时一定注意，在月经快要来的时候，一定注意保护好自己，不要受凉。
      

      病情分析：
      你好，如果你还有出血的情况，建议不要去游泳，等月经干净时候再去游泳。
      指导意见：
      你现在在月经期间要注意休息，不要劳累，不要着凉水，不要剧烈运动，注意防寒保暖。祝健康。
      

      病情分析：
      您好亲，根据您的描述我初步判断您可能是经期还没干净
      指导意见：
      建议您不要去游泳，以免引起感染，平时注意饮食，经期忌生冷辛辣食物，勤换内裤，换下的内裤消毒暴晒