健康咨询描述: 我有严重性的便秘已经有六七年了,每次都是听医生说让我多喝水多吃水果蔬菜,但每次这样以后都是小便比较多大便还是比较干燥,我一般情况下一星期一次大便,有时比较严重的时候会更长时间,这样我比较苦恼因为我最近想要怀孕像我这么严重的便秘都不敢怀孕,我每天都有运动但好像肠子没蠕动,以前吃过减肥药之类的产品。请问一下医生我现在应该怎么办,最近在计划怀孕当中
当身体出现严重性便秘的临床情况,考虑是身体出现疲惫,宫中虚弱胃肠道菌群失调有关引起的病变在医生进行通过,健脾消食促消化,润肠通便的方法进行调理和治疗,促进身体的健康状态。
你好,根据你上述的症状,考虑是重度习惯性便秘,建议在饮食上注意调理:多食富含纤维素丰富的食物,如芹菜,菠菜,苹果,火龙果,红薯,豆制品等,禁食辛辣刺激性食物,禁食油炸烧烤等高脂肪食物,多去户外运动,促进肠蠕动,养成每天定时排便的习惯。
病情分析:
你好,根据你提出的问题,便秘比较严重,而且时间比较久,建议你先口服益生菌调理肠道环境。可以口服枯草杆菌二联活菌胶囊两到四周。
指导意见:
备孕前不能服用其他的药物,要多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是粗纤维类的蔬菜和水果。多喝水,如果便秘严重,你也可以试试灵芝孢子粉。每天晚上顺时针按摩肚脐儿促进肠蠕动,能够帮助排便。
以上是对“我有严重性的便秘已经有六七年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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