健康咨询描述: 现在老大不小了,快三十了。也备孕好几个月了,但是精子数量少没有备孕成功,请问怎么才能尽快补精子养精子?:
想得到的帮助: 精子数量少吃什么
你好,精子数量少的男性可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等,能快速补充锌、硒、牛磺酸、蛋白质,对男性生殖免疫健康有重要意义。很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处,比如:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼,另外,银杏、豆腐、豆腐皮,因为这些食物中含有赖氨酸,它是精子形成的必要成分。戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物,饮食营养均衡。
病情分析:
这种情况可能是精子质量差引起的,吃药最好的。
指导意见:
一般这种情况可以用生精胶囊,五子衍宗丸对症治疗。
病情分析:
你好!很高兴能为你解答!请问这种情况多久了?还有没有别的症状?
指导意见:
建议加强身体锻炼,可以吃些壮阳的食物来补补!
以上是对“精子数量少吃什么补?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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