心里累，疲劳，脸色暗黄，有黑眼圈，头晕，
女 | 30岁 2015-08-15 22:10:50
2人回复
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健康咨询描述： 有黑眼圈，下眼皮有黑眼圈的地方感觉很难受，眼睛沉重睁不开，脸色暗黄，身上肤色很白，和脸色形成鲜明对比，有雀斑，心里感觉很累，是什么原因？
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医生回复区
2015-08-16 08:43:10 我要投诉
病情分析：
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
指导意见：
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，保持健康。
2015-08-16 08:45:51 我要投诉
病情分析：
你好，你经常熬夜吗？睡眠质量好吗？工作环境是不是很好？
指导意见：
保持良好的心情很重要，排除身体疾病要注重心理健康，放松自己多与朋友交往，听听音乐旅游，转移注意力
2015-08-16 19:56
ask60146255fk
追问
睡眠质量不太好。
2015-08-16 20:20医生回答：
所以会有黑眼圈，一定调整好睡眠
2015-08-16 20:56
ask60146255fk
追问
好的，谢谢你医生
2015-08-16 21:04医生回答：
不客气，有什么问题欢迎咨询
2015-08-16 21:35
ask60146255fk
追问
好的。。。。。。。。
2015-08-19 06:27医生回答：
祝你健康快乐
疾病百科| 雀斑
挂号科室：皮肤科
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