健康咨询描述: 早泄,做完后会有双膝酸软的情况,平常腰杆老容易驼背,用想着让腰杆挺直时间一长双腿会很酸软站不下去。怕冷,遇冷手脚冰凉十几年了。请问有什么锻炼身体的方法能消除这些症状,最好不吃药,还有我想问下深蹲或仰卧起坐运动能解决问题吗?仰卧起坐做了几次起身胸中间痛做不去。
你好,你的情况中医认为是肾虚导致的,一定要正确治疗,才能早日康复。治疗肾虚中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法,建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗,见效快、疗效确切,可以快速康复。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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