宫寒应该怎么调理

      病情分析：
      女人宫寒是由于体质的寒凉所引起，睡前可以用姜水来泡泡脚，
      指导意见：
      平日里也可以煲点红糖姜水喝，或者买一些中药调理一下.‘、、、
      

      病情分析：
      你好，从你说的情况来看，此时建议配合上暖宫丸来治疗一下是比较好的。
      指导意见：
      宫寒的女性建议在饮食上也要调理一下的，一般辛辣的刺激性的生冷硬食物少食的，这样可以有助于宫寒的调理的。
      

      病情分析：
      你好，宫寒大多数是女性先天性或后期生活习惯导致的肾阳不足，常表现为下腹部坠痛感，白带多，痛经，月经不调等。
      指导意见：
      你好，建议平日饮食要忌生冷辛辣有刺激的食物，寒性的蔬菜水果也要少吃，注意保暖，尤其是腹部。
      
      以上是对“宫寒应该怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      调理宫寒可以，餐前姜茶养成习惯，餐前可以喝一杯姜茶，就是一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去，它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气。
      指导意见：
      你也可以用；红花暖宫蛋。取鸡蛋1枚，打一个口，放入藏红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3～4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。
      

      指导意见：
      宫寒，顾名思义就是子-宫寒冷，中医所说的“子-宫”与西医所指的子-宫不同，它的范围要更大一些，包括子-宫、卵-巢等多重器官，宫寒是指妇女肾阳不足，胞宫失温煦所出现的下腹坠痛，疼痛，得热则缓，白-带多，痛经、月-经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名，不能与西医的具体病名来套，但是西医临床常见的一些妇科急慢性咽炎症可以用宫寒辩证治疗，在临床也有收到很好的效果。用红糖、艾叶煮水喝，以暖宫散寒祛瘀，在例假前三天每天喝红糖水，以增加排量，更好地让月-经排除干净，也活气血，暖宫；枸杞子，核桃，龙眼肉，大枣，桑葚，当归，鸡血藤，生姜，鸡肉或者羊肉煲汤，汤水具有温肾助阳，填精养血之用，多吃补气暖身的食物，例如核桃，枣，花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状
      

      人体因寒，气血不通就会造成疾病。
      针对你的情况，简单点的方法是，可在丹田上放点白胡椒用胶布包好，或者用艾条灸一下，要坚持做，用红花艾叶泡脚，最好三个月为一个疗程才能见效，饮食如果身体允许的话可以多吃点温暖的食物，平时可以经常吃点阿胶、红花、当归、川芎、黄芪之类的补气血的，可泡茶或者当药膳来吃也行。
      常按摩三阴交，足三里，推腹部。