腰椎间盘突出症
健康咨询描述： 今年4月份到医院做了MR，附图是检查报告。医生开几天药，吃了没效果，后来去复诊医生叫我做小燕飞动作，做了一两个月也没见好转。7月份去做推拿，针灸，中医小针刀，做了一个多月。接着又敷了15天的药。都不见好转。 一年以来睡觉都不敢平躺，现在腰伸不直了，一伸直腿就会痛，走路都走不了。很难受 请问医生我现在该怎么办，要卧床休息还是要多走动，要接受什么治疗？
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医生回复区
病情分析：
针对腰椎间盘突出的话建议还是多卧床休息，如果保守治疗效果不好的话建议你可以去了解一下微创治疗。
指导意见：
微创治疗的话创伤口很小，可以解除压迫的问题，需要住院治疗5-7天左右。
医生询问：
平时睡觉睡什么床呢？
病情分析：
你好，看你的情况，极有腰椎和椎管狭窄，又有腰椎间盘突出，同时伴有马尾神经受压
指导意见：
这种状况确实没有特别有效或者特效的方法来治疗，暂时只能缓解疼痛为准
用什么方法缓解疼痛呢？
口服止痛药，配合理疗
病情分析：
保守治疗治了这么长时间了，还是不见好转，建议手术治疗吧。保守治疗估计没做用了
指导意见：
如果诊断没有错误的话，经过这么长时间还是不好只能考虑手术了。但是手术也不一定是百分百解决问题。
以上是对“腰椎间盘突出症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，这种情况应该考虑为长时间不活动造成肌腱粘连
指导意见：
建议您多做热水浴，并在热水浴时进行小腿肌肉及踝关节的被动屈伸练习。然后在平时也应加强锻炼，必要时可以到医院的理疗科或康复科，由专业的医生帮您进行康复锻炼。
肌腱粘连是什么症状？严重吗？平时需要注意些什么？
活动受限,屈伸活动差及疼痛不适,平时加强功能锻炼
不知道该怎么锻炼了，走路都不敢走了
做飞燕锻炼
做不了，站不直，也趴不了
找专业医师指导治疗
好的，谢谢
不用谢
疾病百科| 腰椎间盘突出
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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