我怀孕31周，这两天晚上脚肚老是抽筋，是

      病情分析：
      这个是缺钙的原因，孕产妇是容易缺钙，还会出现乏力，麻木。
      指导意见：
      建议补钙治疗，可以吃孕妇钙片，多吃含钙高的食物，如牛奶，骨头汤。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑可能是有缺钙或着凉。要在饮食以多吃含钙高的食物
      指导意见：
      可以选用迪巧或钙尔奇的钙片，注意适量参加户外活动晒太阳有利于促进钙的吸收
      

      病情分析：
      你好，平时精神食欲怎么样，有没有其他什么不适的症状
      指导意见：
      根据你的描述一般这种情况考虑是缺钙引起的，建议补钙
      
      以上是对“我怀孕31周，这两天晚上脚肚老是抽筋，是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般在孕4个月左右需要补铁防贫血，孕5个月左右需要适当补钙
      指导意见：
      从你的症状描述分析，腿抽筋应该是缺钙的表现，建议加强营养，适当补充钙剂。避免腿部受凉。