宿舍睡觉强迫症

      病情分析：
      那是因为你心理问题，过于敏感了，你注意多放松，还有就是注意多休息好
      指导意见：
      适当运动，你自然有助于睡眠的。还有，你确实不好睡你可以服食安定片帮助睡眠。饮食清淡
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状考虑可能与环境、生理及心理因素有关，
      指导意见：
      建议：如果睡眠质量不影响第二天的工作、学习就不用治疗，如果需要很晚才能入睡，长期下去可能影响身体健康的需要治疗。
      

      病情分析：
      患者，女性，21岁，因发现开着灯，有人说话，或者已经关了灯还有人玩手机，或者还有人醒着，就出现睡不着
      指导意见：
      像你这种情况的话，并不是属于睡觉强迫症，每个人的生活习惯不一样！建议你睡觉之前跟宿舍的人提个建议，或者自己在自己的床上安个小帘子！
      
      以上是对“宿舍睡觉强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有可能没有习惯集体宿舍的生活，会出现这样的情况。
      指导意见：
      自己要学会适应生活，因为你不是暂时，而是要长期，所以要改变自己。睡觉前按摩头部会有助于快速入眠。