健康咨询描述: 近一年来各种不舒服,一会心脏,一会头部,做过很多检查都是正常,时好时坏的。这几天又厉害了,老是感觉左边心脏附近不舒服,有时隐隐的痛,有时在左边乳房外侧和下边,有时左边后心位置,又去做了心电图和心脏彩超正常的。回来自己网上搜一下,就怕猝死。越想越紧张,然后晚上也睡不好了,睡着也会惊醒,有时白天也是突然一瞬间就整个脸部发麻,额头脖子都在冒汗,三四分钟后又好了,自己也给自己说别吓唬自己,可是越是这样越控制不了,好像网上看到那些关于猝死的前兆症状都来了。这么大的人了老是控制不了自己胡思乱想的毛病,很痛苦。
想得到的帮助: 我该怎么办呢?要怎么看呢?
病情分析:
说了这么多,你就是太紧张了,可能是最近太劳累了,或者是压力太大啦?
指导意见:
建议注意休息,适当运动,转移注意力,多出去走走,和朋友聊聊,慢慢就好了
病情分析:
猝死的主要表现是心跳骤停和呼吸停止。一般病因是许多心血管疾病。您去做心脏彩照都是正常的。
指导意见:
现在您需要好好调好自己的心态,不要紧张。您可以做点事转移注意力,和朋友聊天,跳舞。不舒服你可以去医院看,医生说没有什么,你就放宽心,保持心情愉悦。你这种现在有点像更年期的症状。
以上是对“稍微有点不舒服就胡思乱想,越想越紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好我是早更了吗?
正常情况下,女性应该在45到55岁左右进入更年期,但现在一些年龄不到40岁的女性,也出现了更年期症状。工作和压力的原因有点影响
好吧,谢谢您
祝您早日康复。要按着医生的建议去做哦!
病情分析:
你好,你这种情况可能是压力大,精神紧张导致的神经官能症,而不是器质性病变。
指导意见:
建议你注意休息,放松心情,不要胡思乱想,积极参加有意义的集体活动,多和朋友交流沟通,适当增加体育锻炼,也可以去看看心理医生。
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