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稍微有点不舒服就胡思乱想,越想越紧张

女 | 35岁 2015-09-13 14:52:42 5人回复 来自

健康咨询描述: 近一年来各种不舒服,一会心脏,一会头部,做过很多检查都是正常,时好时坏的。这几天又厉害了,老是感觉左边心脏附近不舒服,有时隐隐的痛,有时在左边乳房外侧和下边,有时左边后心位置,又去做了心电图和心脏彩超正常的。回来自己网上搜一下,就怕猝死。越想越紧张,然后晚上也睡不好了,睡着也会惊醒,有时白天也是突然一瞬间就整个脸部发麻,额头脖子都在冒汗,三四分钟后又好了,自己也给自己说别吓唬自己,可是越是这样越控制不了,好像网上看到那些关于猝死的前兆症状都来了。这么大的人了老是控制不了自己胡思乱想的毛病,很痛苦。

想得到的帮助: 我该怎么办呢?要怎么看呢?

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李胜梅
李胜梅 医师 擅长: 擅长中西医结合治疗内科杂病,慢性气管炎、高血压、冠 帮助网友:1344称赞:1
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2015-09-13 17:03:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,你的身体本身没有多大的疾病。
      指导意见:
      问题关建在与你思想考虑太多。建议放松心情。保持心情舒畅。情绪稳定。
      

liguiqing2009
liguiqing2009 聊城市东昌府人民医院   副主任医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,肝胆疾病等 帮助网友:19796称赞:908
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2015-09-13 17:02:57 我要投诉

      病情分析:
      说了这么多,你就是太紧张了,可能是最近太劳累了,或者是压力太大啦?
      指导意见:
      建议注意休息,适当运动,转移注意力,多出去走走,和朋友聊聊,慢慢就好了
      

韦晓静
韦晓静 柳州市人民医院   护师 擅长: 冠心病、高血压、糖尿病、痛风的预防及预防治疗,白血 帮助网友:71
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2015-09-13 17:04:08 我要投诉

      病情分析:
      猝死的主要表现是心跳骤停和呼吸停止。一般病因是许多心血管疾病。您去做心脏彩照都是正常的。
      指导意见:
      现在您需要好好调好自己的心态,不要紧张。您可以做点事转移注意力,和朋友聊天,跳舞。不舒服你可以去医院看,医生说没有什么,你就放宽心,保持心情愉悦。你这种现在有点像更年期的症状。
      以上是对“稍微有点不舒服就胡思乱想,越想越紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2015-09-13 17:09 匿名追问

您好我是早更了吗?

2015-09-13 17:14医生回答:

正常情况下,女性应该在45到55岁左右进入更年期,但现在一些年龄不到40岁的女性,也出现了更年期症状。工作和压力的原因有点影响

2015-09-13 17:17 匿名追问

好吧,谢谢您

2015-09-13 17:20医生回答:

祝您早日康复。要按着医生的建议去做哦!

赵桂灵
赵桂灵 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院   护师 擅长: 支气管炎,大叶性肺炎,慢性阻塞性肺病,尘肺的护理 帮助网友:8329称赞:35
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2015-09-13 17:11:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况可能是压力大,精神紧张导致的神经官能症,而不是器质性病变。
      指导意见:
      建议你注意休息,放松心情,不要胡思乱想,积极参加有意义的集体活动,多和朋友交流沟通,适当增加体育锻炼,也可以去看看心理医生。
      

李素荣
李素荣 主治医师 擅长: 急慢性肾小球肾炎,肾病综合症诊疗,脑中风后遗症,急 帮助网友:13791称赞:63
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2015-09-13 17:19:57 我要投诉

      病情分析:
      上述妹子描述清楚,属于情绪紧张导致一系列精神神志紊乱。中医讲:心脾两虚,血虚肝郁化火上扰心神。
      指导意见:
      建议:首先口服逍遥丸,其次配上归脾丸,最后参鹿补虚胶囊能买到配上更好。买不到则换为安神补脑口服液。
      

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