得了高血压该怎么办？平时该注意什么？

      病情分析：
      造成高血压的原因有很多，比如年龄、摄入食盐过多、遗传等等，但多半是由于肥胖引起的，因此高血压患者要注意体重的控制，
      指导意见：
      另外，由于高血压的特殊性，需要按时服用药物，因此很容易药物性肝损伤，所以在降压的同时也要保护肝脏
      

      病情分析：
      高血压患者主要是有头晕、头痛、胸闷等症状。。
      指导意见：
      高血压的治疗主要有饮食调理、多运动、控制体重、保持健康的心态、药物降压等
      

      病情分析：
      您好，高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好。
      指导意见：
      在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
      
      以上是对“得了高血压该怎么办？平时该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。
      指导意见：
      高血压不是一下子能控制的，一般需要积极长期吃药，一般可选择替米沙坦。具体用法和注意事项谨遵医嘱。注意清淡饮食，多吃芹菜也是不错的。
      

      病情分析：
      高血压应注意合理的饮食的清淡不要吃油腻辛辣的食物，饮食的均衡性，不要吃发性的食物
      指导意见：
      积极锻炼身体，调养心情很重要，可以多喝水，使用芹菜根汤，百合汤，注意忌烟酒，积极使用降压药
      

      病情分析：
      你好，高血压是常见疾病之一，病发时伴有头痛、头晕、恶心等症状。
      指导意见：
      患者应注意保持心态平和，尽量防止情绪激动，此外还要保证充足的睡眠以及良好的心情。