男人吃啥补精子？补精子吃什么好？

      你好，如果精子活动度不好，或者畸形度比较高，可以吃一些补锌的药片，对精子有一定的好处，平时注意健康生活，合理饮食，禁烟禁酒，让中医开一些中草药，效果也是不错的
      

      病情分析：
      吃富含维生素的食物可以补精子维生素A、B、C、E等对于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力，
      指导意见：
      保护副性腺的抗感染能力以及维持精子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、雪里红、甘蓝、青蒜、大枣以及新鲜水果中。
      
      以上是对“男人吃啥补精子？补精子吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你详细的描述，你的这个情况考虑是阳痿的
      指导意见：
      你是可以补肾治疗的，需要吃些枸杞山药等药物控制的，这些是可以调节的
      

      病情分析：
      你好，精子质量不好可以在医生的指导下服用五子衍宗丸的。
      指导意见：
      饮食上多加调节有助于增加男性精子数量和提高精子质量，多吃瓜子类的食物。多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。建议多吃鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜富含锌。也是有注意精子的
      

      病情分析：
      根据你所叙述的情况，首先要通过正规的检查判断精子的成活率是多少，如果如果没有特殊的病理情况，可以通过一些食补生活调节情绪调节即可。
      指导意见：
      一般的补精子的食物包括一些高质量蛋白质食物、微量元素以及维生素都含有起功效，同时良好的情绪与心情均可影响其精子成活率。