肾虚怎么办？能补肾的食物都有哪些？

      病情分析：
      您好，可能是肾阳虚，平时可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎等，水果建议多食用杏、桃、木瓜等。
      指导意见：
      最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗。
      

      病情分析：
      根据您的情况，应该是属于肾虚。但是具体有没有相关症状，比如怕冷，汗多，腰膝酸软，早泄等等。
      指导意见：
      如果想调理，可以去正规中医院诊治，平时的话注意保暖，饮食可以吃些韭菜，动物肾脏等等。祝您健康！
      
      以上是对“肾虚怎么办？能补肾的食物都有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！