怎么补肾虚？

保密 | 0个月 2021-08-01 21:24:46 2人回复来自

健康咨询描述：怎么补肾虚？

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2021-08-01 21:51:55

你好，肾虚有肾阴虚和肾阳虚，临床症状不同，治疗方法用药也不一样，肾阴虚用六味地黄丸或者左归丸，肾阳虚用金匮肾气丸或者右归丸，控制性生活频率，适当运动，合理饮食，避免熬夜。

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-08-01 21:44:39 我要投诉

补肾的方法有很多，可以吃些羊肉，狗肉调节生活规律，避免熬夜劳累，适当的多吃一些补肾的食物，同时避免房事过度，可以适当的进行锻炼，跑步，游泳，跳绳等方法，适当的增加运动量来增强体质，也可以在医生的指导下服用六味地黄丸调理。

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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