个子矮，不知道还能不能长高

      病情分析：
      一般有些人发育的晚，到初中或者高中就猛涨身体，也别太担心了。可以多喝一点牛奶和豆浆，适当的吃点牛肉，鸡蛋。
      指导意见：
      此外也可以经常参加体育锻炼，特别是打篮球能帮助长高，自然拉伸脊柱，适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能，还有就是要保证每天9点前要睡觉的，因为23点，深睡眠的时候生长激激素分泌的会相对多些的。
      

      病情分析：
      您好，个子很矮的现象，要注意护理的，营养要全面的，不能挑食了，平时要多活动的
      指导意见：
      尤其是男孩子，一定要多活动有利于长高的，打篮球，羽毛球都是不错的选择的。
      

      病情分析：
      你好。影响身高的因素很多，大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段，参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。
      指导意见：
      要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
      
      以上是对“个子矮，不知道还能不能长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个建议可以做个骨龄检查一下比较好的。
      指导意见：
      这个时候可以做个骨龄检查的，如果骨骼没有愈合的话，可以打生长激素促进长高的。
      

      病情分析：
      已经有19岁了，要长高的可能性很小了，也可以到医院做一次骨龄检查。
      指导意见：
      如果骨骺已经愈合了，那是不能再长高了，不要再去治疗了，如果没有愈合还可以注意饮食有营养，用生长激素。
      

      病情分析：
      你的年龄已经接近20岁了，理论上可增高的空间已经不高了。
      指导意见：
      手术增高里面的确有一个断骨增高术，听名字你也明白这个手术怎么做了，这个手术创伤性还是比较大，做之前考虑清楚。
      

      病情分析：
      你好，男孩二十岁还能长高的，平时营养要足够，多运动锻炼。
      指导意见：
      建议；多吃含有维生素的蔬菜瓜果，多做弹跳运动锻炼，比如，跳绳，跳高，打篮球，打乒乓球等等。
      
      以上是对“个子矮，不知道还能不能长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！