粉刺，体湿热，请问怎么调理

      病情分析：
      您好，您可能是青春痘，建议您积极药物治疗，防止加重。
      指导意见：
      1、加强脸部护理卫生
      2、应用酮康唑软膏治疗，防真菌感染。
      3、尽量不要用手抓或挠。
      

      一般容易长粉刺或者长痘痘，嗯，说明自己的内分泌可能不平衡。最好是能够保持充足的睡眠，平时那多吃一些水果蔬菜，少吃一些油腻的东西。
      

      病情分析：
      根据你提供的信息，你经常长痘痘，这是内分泌失调导致的，羊奶还是不喝为好
      指导意见：
      建议你平时保持皮肤清洁，不吃辛辣刺激性食物，不熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，绿茶比较适合你的体质
      
      以上是对“粉刺，体湿热，请问怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      喝牛奶可以，但需要放少量的盐，羊奶、酸奶不能吃的。
      指导意见：
      建议最好请当地的中医好好调治一段时间，应该会有很好的改善的。