健康咨询描述: 由于爬山导致脚腕扭伤,冰敷了4天,今天脚边侧出现了青紫现象,怎么办?
想得到的帮助: 需要怎么处理
病情分析:
足部扭伤24小时内应该冷敷,24小时之后应该改为热敷,以促进瘀血的吸收。
指导意见:
建议外用活血化瘀的药物如正红花油,并局部热敷,加强按摩。
根据你的描述,建议你首先去医院拍片检查,排除骨折的可能,并且暂时减少活动,抬高患肢,每天使用热敷的方法进行处理,并且可以每天热水泡脚,促进血液的回流。
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