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颈椎病的症状及治疗方法有哪些?

男 | 30岁 2015-09-22 05:14:02 10人回复

健康咨询描述: 颈椎病的症状及治疗方法有哪些?我是一个IT宅男,平时工作关系,一天十几小时呆在电脑前,最近感觉脖子很酸疼,有时连着肩膀也疼,而且还有恶心呕吐不适的等,朋友说我得了颈椎病了。
希望得到的帮助:颈椎病的症状及治疗方法有哪些?

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发布人: ask61895022s3 投诉

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gljkcjq
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2015-09-22 08:46:35 我要投诉

      凡出现如下的症状:脖子发硬、发僵、疼痛、头晕、肩沉重变硬、上肢无力麻木,下肢僵硬凝滞等都是颈椎病的症状。
      颈椎病如何预防?
      颈椎病是一种退行性疾病。尤其长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。颈椎病随着年龄的递增而成倍增加,轻者造成患者病痛,重者可致残。?
      预防颈椎病主要是减缓颈椎间盘退变的进程。不良睡眠体位,工作姿势不当,不适当的体育锻炼都是颈椎骨关节退变的常见原因。发育性颈椎管狭窄、颈椎先天性畸形等是颈椎病发病的潜在因素。预防颈椎病可以从以下几方面着手。?
      一.改善与调正睡眠状态。人每天有1/3时间卧床,睡眠姿势不当会加剧颈椎盘内压力,使颈椎周围韧带、肌肉疲劳,诱发颈椎病。为使颈椎在睡眠中保持正常生理曲线,应注意几点:?
      ①枕头的高度应适中。枕头的形状以中间低,两端高的元宝形为佳,这种形状优点是对颈部可起到相对的制动作用。?
      ②睡眠体位应使胸部、腰部保持自然曲度,双髋、双膝呈屈曲状,使全身肌肉放松。?
      ③床铺应选择保持脊柱平衡的床铺,以木板为底的席梦思床为佳。?
      二.纠正与改变工作中的不良体位。颈椎退变与颈椎长时间处于屈曲或某种特定体位有密切关系。不良体位会导致椎间盘内压增高引起一系列症状。对长时间伏案工作者建议:?
      ①定期改变头颈部体位,读书写字30分钟后应活动颈部,抬头远视半分钟,有利于缓解颈肌紧张,也可消除眼睛疲劳。?
      ②调整桌面高度与倾斜度。可制作一与桌面呈10°~30°的斜面工作板,伏案工作时能减少颈椎前屈和颈椎间隙内压力。?
      三.自我牵引疗法。当颈部感到酸痛或肩背、上肢有放射痛时,可自我牵引颈部改善症状,其方法为:双手十指交叉合拢置于枕颈部,将头后仰,双手逐渐用力向头顶方向持续牵引10秒钟左右,连续3~5次。

龚维良
龚维良 抚州一脉阳光医学影像诊断中心   副主任医师 擅长: 肺结核,肺部感染(隐球菌、曲霉菌等),乳腺炎、乳腺 免费提问 帮助网友:16662
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2018-06-12 06:11:07 我要投诉

      你好,颈椎病的症状比较多,主要可以有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、吞咽困难等。可以可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素B1、B12,对症治疗,必要时可以采取手术治疗。平时要避免长时间低头伏案。多做颈部保健操锻炼。

小雪樱子1985
小雪樱子1985 其他 免费提问 帮助网友:60称赞:8
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2015-09-22 05:17:02 我要投诉

      各种颈椎病的症状:
      一、颈型颈椎病:反复出现的颈部肩背及枕部的疼痛。疼痛多在低头工作或脖子固定某种姿势时间过长后加重,有些表现反复落枕。
      二、神经根型:颈部或肩臂部疼痛,向上肢放射样疼痛,手指感到麻木或发凉。
      三、椎动脉型:间断或逐渐加重的眩晕、头痛视觉障碍(主要表现眼干、突发性的弱势或失明、视物模糊等)猝倒、记忆力减退、运动及感觉障碍、精神症状等
      四、交感型:分为1、交感神经兴奋性症状,临床表现:头痛、头晕、事物模糊、心律不齐、心跳加速、心前区疼痛、血压升高等。2、交感神经抑制症状:头昏、眼花、心动过缓、血压下降、胃肠胀气等。
      五、脊髓型:此型是最严重的,禁忌牵引和按摩,如力度过大或不当致瘫可能性较高,容易会造成终身遗憾。治疗颈椎病最有效的方法就是坚持每天锻炼颈部,在平常的生活中保持良好的生活习惯,睡觉的时候不睡高枕头。
      病情急切,医院常用的是手术法--手术法的原理主要是减轻压迫,消除刺激,增进稳定,防止进行性损害.但手术并发症与禁忌症较多, 危险高,痛苦大,全身或局部的情况不适宜手术的患者,如年龄偏大,身体欠佳者,合并心脑血管病变或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗.
      以上是对“颈椎病的症状及治疗方法有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

xmzazhi
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2015-09-22 05:38:18 我要投诉

      (一)临床表现
      1、颈型颈椎病
      症状:颈项疼痛强直,整个肩背部疼痛,僵硬感,头部屈曲、转动受限。呈斜颈姿势。回头时,颈项和躯干必须共同旋转。少数病人可出现反射性肩、臂、手部疼痛,以及胀麻等症状,但咳嗽或喷嚏时无上肢放射性加剧。
      建议用颈复康冲剂,颈腰骨康丸治疗。
      2、神经根型:颈椎间盘突出、颈椎增生、钩椎关节和后关节退变,刺激、压迫脊神经根,引起感觉、运动功能障碍。又分为急性、慢性两种。
      症状:以持续性紧臂疼痛呈阵发性加剧为主。患侧上肢可出现明显根性症状,如手指疼痛、麻木、无力肌肉萎缩等症状。当咳嗽、深呼吸时,均可诱发患肢症状阵发性加剧。
      3、脊髓型:椎体后缘骨赘,椎体移位,黄韧带肥厚,脊髓损伤等因素造成脊髓受压和缺血,引起脊髓传导功能障碍。有分为中央型和周围型两种。中央型的发病是从上肢开始,向下肢发展;周围型的发病是从下肢开始向上肢发展。此两型又分为轻、中、重三度。
      3、脊髓型颈椎病
      症状:脊髓型颈椎病的临床症状繁多,有感觉、运动、交感神经、血管受累的多种表现,基本可归纳如下:
      (1)椎体束受压或脊髓前动脉痉挛缺血症:下肢无力、沉重,步态笨拙、颤抖,脚尖不能离地,易摔倒,肢体肌肉抽动,晚期可出现痉挛性瘫痪。
      (2)由于脊髓的脊髓丘脑束受累,造成肢体麻木。一般先出现下肢麻木,以后逐渐向上发展。
      (3)共济症状:站立不稳,步态蹒跚。震动感及位置觉障碍,闭目行走时左右摇摆,指鼻试验、跟胫试验阳性。
      (4)植物神经及括约肌功能障碍:瘫痪或麻木的肢体怕冷、酸胀血运障碍、浮肿等。起初可有尿急、排尿不尽,严重者可发展为尿潴留、大便无力、便秘和失控现象。
      体征:
      (1)四肢不完全性瘫痪。躯体可有明显的感觉障碍平台。
      (2)林米特氏征阳性(患者直立,屈颈或伸颈片刻即出现上肢过电样麻木,并沿躯干向下放射到小腿及足部,即为阳性)。此发是检查颈脊椎受压的重要体征。
      (3)反射:浅反射(腹壁反射、提睾反射、提肛反射等)消失,伸反射(肱二、三头肌腱反射、膝反射、跟腱反射等)亢进,病理反射(霍夫曼、巴彬斯基等征)阳性。建议用颈腰骨康丸,活血通髓汤治疗。重者用手术治疗。
      4、椎动脉型颈椎病
      由于钩椎关节退行性改变,刺激、压迫椎动脉,造成椎动脉供血不全;或椎间盘退变,颈椎总长度缩短,椎动脉颈椎长度平衡被破坏所致。
      症状:
      (1)眩晕:颈项转动时可诱发本症。
      (2)猝倒发作和意识障碍:这是椎动脉急性缺血的特殊表现。发病前往往无任何预兆,患者常在行走或站立时,因头颈转动,下肢张力突然消失而跌倒。
      (3)耳鸣、耳聋。
      (4)头痛:常与眩晕交替出现,头痛多为单侧,常局限于枕部或顶枕部。头痛性质以跳痛、胀痛为主。
      (5)植物神经与内脏功能紊乱:恶心、呕吐、上腹不适、多汗或无汗、心率失常、颈背部烧灼感、蚁行感、胸闷、呼吸节律不均匀等。
      体征:旋颈试验阳性。
      建议牵引加椎动脉康复丸(胶囊)治疗,有颈椎痛者用颈腰骨康丸。
      5、交感型颈椎病:颈椎间盘退行性改变,刺激、压迫颈部交感神经纤维,引起一系列反射性症状。(1)颈枕痛或偏头痛、头晕、目眩、视物模糊、咽部不适或有异物感、耳鸣、听力下降,可出现共济失调症。
      (2)心率不正常(心动过速或心动过缓),部分病人有心前区疼痛而误诊为冠心病,但心电图检查往往正常,血压欠稳定。
      (3)多汗、少汗,肢体麻木疼痛。
      (4)胃肠功能紊乱:腹泻或便秘。
      体征:不典型。有些病人可出现霍纳氏征(瞳孔缩小,眼睑下垂,眼球下陷)。

何世栋
何世栋 医师 擅长: 急性上呼吸道感染,流行性感冒,支气管炎,肺炎,支气 免费提问 帮助网友:24
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2015-09-22 06:19:04 我要投诉

      颈椎病分好几型,不同的颈椎病临床症状不一样。我简单的给你说一下,你看属于那一型。
      1、颈型颈椎病:以颈部出现酸、麻、胀、沉、痛为主。于睡觉醒后突然感到颈部疼痛,上背部不适,常见一側或两側疼痛,病程较长,颈项强直,运动受限。颈部肌肉痉孪、压痛,肌肉有条索状或结节,可使颈部和斜角肌、斜方肌、棘间韧带等胀痛。常在受凉、潮湿、劳累、用空调时加重。压头实验于臂丛牵拉试验阳性。
      2、神经根型颈椎病:多见于30岁以上的,男多于女。重体力劳动者多见,患者有颈肩疼痛,向一側或两側放射。疼痛为純痛或烧痛,重者发生剧痛。上肢有发沉,酸软无力,握力减退或持物失落现象。手指和前臂多出现麻木和疼痛。有的患者并发椎动脉颈椎病时可能出现头晕、头疼及耳鸣。颈部活动受限,发僵。时间长的患者上肢及手指的感觉减退伴有肌肉萎缩。颈部的神经分颈丛和臂丛,一般受压是臂丛神经,当出现肩周部不适是C5神经受压。当大拇指麻木时是C6神经受压。当第二、三、四拇指麻木时是C7神经受压。当第四、五拇指麻木时是C8神经受压。
      试验检查:
      (1)臂丛牵拉试验阳性,
      (2)压颈试验阳性,
      (3)椎间孔挤压试验阳。
      3、脊髓型颈椎病:占颈椎病10%。在颈椎病当中是最凶险的颈椎病。一般要手术。以40—60岁患者居多,脊髓受压的主要原因是椎间盘中央后突之髓核,椎体后缘骨赘、增生肥厚的黄韧带及钙化的后纵韧带等。主要症状以慢行性四肢瘫痪为特征。早期双側或单側下肢发紧、麻木、疼痛、僵硬发抖、无力、腿打软或易绊倒。走路不稳或有踩棉花感。有重的患者卧床不起,肌肉萎缩。颈不活动不受限制。下肢肌张力高(肱二头肌、肱三头肌、跟键反射)可亢进,常可引起病理反射,如霍夫曼征、巴宾斯基征等阳性。
      4、椎动脉型颈椎病:颈部有慢性劳损或外伤史,在患者颈部触诊检查,可发现患者颈椎有错位,相应的关节囊肿胀、压疼明显,发病时颈部活动受限。主要临床症症状头颈部改变引起旋晕、恶心、头痛,视力减退、耳鸣、舌活动障碍、血压异常。如长期供血不足(可引起脑性轻瘫、共济失调、眼球震颤等复杂的中枢神经症状。患者颈部大的活动时旋转后伸,可引起旋晕和体位摔倒,压头实验阳性。
      5、交感神经型颈椎病:临床不多见,诊断也比较困难、要和内科病、眼科、脑血管病、五官科及神经内科病等相鉴别。
      (1)无官症状,交感神经刺激眼部症状:眼球胀痛、怕光、流泪、视力减退、眼前冒金星或飞蚊等,交感神经麻痹的眼部症状:有眼球下陷、眼睑下垂、眼目干涩。或鼻部不适,出现鼻炎的临床症状。
      (2)头面部,出现头痛、偏头痛、头沉旋晕、面部发热及麻木。
      (3)血管运动障碍:血管痉孪症状:肢体发凉,发绀、发麻、疼痛、皮温下降等
      (4)心血管症状:心荒心跳、心烦易怒、心率稳乱、心前区疼痛、阵发性心动过速、血压异常。有的恶心、胃部不适、胃痛、尿频、尿急、遗尿、失眠多梦、心情烦躁、易于冲动等症状。此型好和其它型并存。颈部活动有磨擦音,或活动症状加重:颈部触诊有压痛、肌肉痉挛、棘突或横突偏移等。
      混合型颈椎病的诊断:在颈椎病当中具有两种或两种以上症状的。称混合型颈椎病。

zbs123shigao
zbs123shigao 其他 免费提问 帮助网友:238称赞:37
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2015-09-22 07:40:49 我要投诉

      颈椎病的症状主要有以下几点:
      1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢;
      2、一侧肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。
      3、其严重的典型表现是:下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。
      4、最严重者甚至出现大、小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪。
      5、常伴有头颈肩背手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。
      6、有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。
      7、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊,二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌,胸部紧朿感,有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难,发音困难等症状。颈椎病的症状非常丰富,多样而复杂,多数患者开始症状较轻,在以后逐渐加重,也有部分症状较重者。这是与所患颈椎病的类型有关,但往往单纯的类型少,以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起,称为混合型颈椎病,所以说症状是非常丰富,多样而复杂的。如果患了颈椎病,应该进行自我保健:
      1、采用热敷的方式。用一个内部装有合适温度热水的热水袋,放在患者的颈椎疼痛处20分钟左右,可缓解颈椎疼痛。如果没有热水袋,可用布袋装上炒热的粗盐粒,以同样的方式放在疼痛处,同样可以达到缓解颈椎疼痛的目的。
      2、采用按摩的方式。在颈椎疼痛的部位反复按摩十分钟左右,力量要适度,以透入皮下为宜,不要弄破皮肤,然后再稍微拍打此处即可。
      3、使用按摩枕。颈椎病患者可以在家里制作一个12厘米直径,20厘米长度的枕头,放在颈后仰卧半小时,每天坚持两次,可以矫正颈部的弯曲状况,放松肌肉,恢复正常的生理曲度。
      4、使用颈椎牵引带进行牵引治疗。有条件的患者可以选购一个牵引器,每天坚持颈椎牵引15分钟,一日两次,可以缓解颈椎的疼痛感。不过需要注意的是,脊髓型颈椎病和椎动脉型颈椎病患者不能做颈椎牵引。
      5、对于经常伏案工作的患者,要经常做一些放松运动,比如抬头,挺胸,伸臂等,来改善局部的血液循环,使颈椎得以放松。
      6、颈椎病患者的枕头的高度不宜太高,这样容易造成颈椎的肌群劳损,加剧颈椎的疼痛,因此要合理的降低枕头的高度。此外,枕头的形状、硬度等也会影响颈椎的健康。

钟永富
钟永富 江门市五邑中医院   医师 擅长: 中西医结合治疗内科疾病,尤其擅长于脑血管疾病所致的 免费提问 帮助网友:424称赞:2
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2015-09-23 22:35:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的临床症状脖子很酸疼,有时连着肩膀也疼,伴随恶心不适感,考虑是颈椎病引起的。
      指导意见:
      颈椎病的治疗主要靠中医传统疗法为主,主要有针灸、按摩、推拿等,建议去当地中医院就诊治疗,少枕高枕头。
      以上是对“颈椎病的症状及治疗方法有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

冰雨萱
冰雨萱 其他 免费提问 帮助网友:389称赞:16
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2015-09-22 05:17:40 我要投诉

      病情分析:
      颈椎病的症状非常丰富,多样而复杂,多数患者开始症状较轻,在以后逐渐加重,也有部分症状较重者.这是与所患颈椎病的类型有关,但往往单纯的类型少,以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起,称为混合型颈椎病,所以说症状是非常丰富,多样而复杂的.
      它的主要症状是:
      1.头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限.颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒.有的一侧面部发热,有时出汗异常.背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地.
      2.另一些病人下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉.当颈椎病累及交感神经时可出现头晕,头痛,视力模糊,二眼发胀,发干,二眼张不开,耳鸣,耳堵,平衡失调,心动过速,心慌,胸部紧朿感,有的甚至出现胃肠胀气等症状.
      3.有少数人出现大,小便失控,性功能障碍,甚至四肢瘫痪.也有吞咽困难,发音困难等症状.这些症状与发病程度,发病时间长短,个人的体质有一定关系.多数起病时轻且不被人们所重视,多数能自行恢复,时轻时重,只有当症状继续加重而不能逆转时,影响工作和生活时才引起重视.如果疾病久治不愈,会引起心理伤害,产生失眠,烦躁,发怒,焦虑,忧郁等症状.
      颈椎病与腰椎间盘突出症以及腰椎管狭窄症等腰椎病同属脊柱的退行性改变,二者都容易引起神经痛.但二者更有明显的不同点,一般来说,颈椎病比腰椎病的症状和体征更加复杂多变,更容易被患者忽视和医生漏诊,误诊.颈椎病引起的症状体征,较腰椎病范围更广泛而严重.
      指导意见:
      颈,腰椎病的传统治疗方法
      1,药物治疗:内服药物通过肠胃吸收,消化,分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起.而且口服药对肝,肾,胃肠损伤极大.因此选择外用的中药贴剂,效果会更好,从外皮渗透,药物渗入骨质,也没有副作用.还有一种外用叠加敷剂,藏药立正消痛贴,比普通贴膏的渗透力和药效都要强很多,效果和口碑目前反映还不错.
      2,牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症,水肿加重;牵引期活动受限.
      3,理疗法:理疗法是物理疗法的简称.就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声,光,电,热,磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的.
      4,推拿法:推拿法是祖国医学的重要组成部分.治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的.但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症,水肿加重,疼痛加剧.颈椎病伴有骨折,骨关节结构紊乱,骨关节炎,严重的老年性骨质疏松症等,推拿可使骨质破坏,感染扩散,应禁此疗法.
      5,水针刀微创法:无痛苦,松解局部软组织结节,结合注射松解液和三氧消融术,针刀,药,氧并用,三位一体,一步到位.可以软化结节,改善内循环.对颈椎病,所引起的头疼,头晕立竿见影.远期疗效突出,具有抗粘连抗复发的作用.安全范围广,减少了闭合性手术的盲目性.
      6,矿泉疗法:简便,易行,病人在治疗中无痛苦,疗效好.矿泉水中的化学成分及各种微量元素可加速血液循环,有利于增加受损组织修复。

赵医生
赵医生 主任医师 免费提问 帮助网友:490称赞:79
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2015-09-22 05:27:38

      病情分析:
      颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根综合征,颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患.主要由于颈椎长期劳损,骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓,神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征.表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳,松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根,脊髓,椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征.
      指导意见:
      颈椎病是颈椎间盘因多种原因发生了改变,从而剌激或压迫邻近组织,并引起人们身体发生一系列的症状的综合征.颈椎病由于发病机制复杂,症状繁多,一般分为软组织型,神经根型,椎动脉型,交感型,脊髓型五种.类型不同,治疗方法也有所不同,目前在颈椎病的诊治上仍存在五大误区:
      1,不恰当的反复牵引. 颈部牵引是目前治疗颈椎病较有效的方法之一,但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛,加快退行性病变,降低了颈椎的稳定性.
      2,反复盲目按摩,复位. 颈椎病发病机理复杂,在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄,严重的椎间盘突出,颈椎不稳定等等,脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫.
      3,在治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复. 盲目牵引,使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态,会造成慢性损害,所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持.
      4,过于单方面夸大手术或非手术治疗方法的效果.
      5,轻视颈椎病的预防. 长期固定一个姿势,容易造成颈部软组织劳损,渐发展为颈椎病.

cat827
cat827 其他 免费提问
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2015-09-22 09:25:07 我要投诉

      试试这种锻炼方法,看看有无效果:在家中,赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,可以感觉一下症状有无减轻.
      进行负跟站立锻炼的同时可以做一下正之本拉伸:这是对模特训练和康复训练的综合及改进.仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对.最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好.正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,缓解颈肩背部的僵硬,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部.
      负跟站立锻炼有作用,可以穿一双前高后低的负跟鞋,和负跟站立相同,把前脚垫高,强迫人的重心后移,有矫正骨盆前倾,减小腰椎前凸,使脊柱趋于直的作用,能够矫正不合理姿势,对长期不合理姿势造成的颈椎病有康复的作用.
      日常生活中要注意姿势,不要穿任何带跟的鞋,包括中跟鞋,都会加重病痛.

疾病百科| 颈椎病

挂号科室:脊柱外科

温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群尤其是长期伏案工作的人群 常见症状:头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗

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