累了流鼻血怎么办？

      您好,如果只有次数少,平时注意多休息,预防感冒,多食用新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮.就可以呢,流鼻血处理方法：
      去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿,塞入鼻孔可帮助止血,白醋也行.
      2.用手指捏住部分的鼻肉,持续压紧五至七分钟,可帮助止血.
      3.坐直,以免血液流到喉咙.
      4.冰敷可促使血管收缩,减少流血.
      如经常流鼻血,需去医院进一步诊治. 愿你早日康复
      
      

      你好
      这个进一步做个血常规和出凝血检查看看比较好,有什么不明白随时提问