胳膊疼，干完重活以后胳膊直不起来，动一下

      你好，你现在这个胳膊疼痛，主要考虑是韧带拉伤导致的，建议这几天尽量少活动。局部疼痛可以适当热敷，或者是按摩，外用云南白药气雾剂。
      

      病情分析：
      根据您描述的情况可能是由于长期不劳动，或者劳动强度超过身体以往承受范围导致的乳酸过多所导致。
      指导意见：
      休息一段时间应该就没有问题了。不过注意用力要均匀，不要猛得用力，容易损伤肌肉。祝您健康！

      病情分析：
      如果不经常运动的话。突然进行剧烈的运动，或者是体力劳动，就容易引起肌肉酸痛的。
      指导意见：
      你需要多注意休息。工作当中需要注意劳逸结合，避免太过劳累。
      
      以上是对“胳膊疼，干完重活以后胳膊直不起来，动一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！