健康咨询描述: 症状是晚上睡觉做梦一个接着一个,早上起来浑身没劲乏力。两条腿酸软,经常犯困,胃口不好老是胀疼吃点健胃消食片就好点了
你好,这种情况应该考虑是心脾两虚,气血不足,血不养心引起失眠多梦,可以采取健脾补气血,养心安神治疗,不是肾虚引起的,可以口服人参归脾丸或者归脾丸。不要吃生冷食物,饭后适当运动,不宜太劳累。
病情分析:
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。
指导意见:
饮食生活规律有序,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康的状态。
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